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底下是 超優質成長食補 的內容簡介

面臨21新世紀的新人類,更需要有健康的身體、靈光的頭腦。而中國美食加上中藥材,將產生非比尋常的健康美味。《強身美食補給站》由廚藝專家梁淑嫈和中藥專家陳文宗,多時精心調製的食補料理,針對人的一生,分六個階段,完成6冊食補,首部推出《超優質成長食補》──一個人成長期間的飲食,絕對會影響到他日後的身心發育,如果調養得當,將可使身體更健康。本書即針對3-12歲的幼童,精心調製了80道營養的藥膳,可增強免疫力,抵抗各種疾病的入侵,長期的調養更可改善體質,讓小孩在成長期間獲得優質的營養與照顧。本書以八大成長主題:1.集中注意力?加強記憶力;2.增強抵抗力?提高免疫力;3.補鈣壯筋骨?增高發育好;4.疏通血氣脈?調理月經痛;5.豐滿美而挺?活血嫩肌膚;6.開胃助消化?整腸排脹氣;7. 清肝保明目?改善近弱視;8.潤肺固氣管?調整好體質。設計80道健康美食,含主菜、點心、煲湯等,讀者可輕鬆做菜,吃得津津有味。本書特色:本書除了提供營養美味的藥膳外,還特別列了選購中藥材時要注意的細節,以及在書末列了本書中所使用的藥材檔案,包括詳細介紹藥材的藥性、功效、品質及注意事項。讓你能更清楚了解藥材的特性,在使用上更加得心應手。

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超優質成長食補

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東森新聞

▲中國奧運泳將孫楊和前跳水皇后郭晶晶在香港見面。(圖/翻攝自孫楊微博)

記者林明瑋 / 台北報導

豪門不一定都是貴婦,也會有省婦,前跳水皇后郭晶晶在2012年嫁給貴公子霍啟剛,公公是身價300億元的香港富商霍震霆,但百億媳婦行頭很簡便,日前里約奧運的中國代表隊到香港訪問,孫楊po出和郭晶晶的合照,她提著LONGCHAMP帆布包,而且是多年前的款式,以豪門來說相當簡樸。

郭晶晶過去曾被拍到過在路邊買平價衫,當時她表示好東西不一定是名牌,自己沒想太多,喜歡就買,至今持續地奉行這項原則,最近她和中國奧運代表隊相見歡,穿的是名牌,但橘色的Ralph Lauren Polo衫、LONGCHAMP帆布包,價格都是5000元台幣有找,算是其中平易近人的。

▲郭晶晶提的LONGCHAMP包是多年前的款式,已經買不到。(圖/翻攝自lightwearinc)

她的Ralph Lauren單色Polo衫是經典款,LONGCHAMP帆布包則是多年前的限量款,比起一般素色設計,在包面上多了I Love You字樣和和平符號的貼花,但仍屬品牌經典系列,耐用、實用而且百搭,郭晶晶果然屬於豪門省婦,不奢華始終如一。

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